















问:枸杞清洗会掉色吗?
答:用热水冲泡过枸杞的朋友会发现,枸杞在热水中泡过,颜色会变浅,而水会变成浅红色。大家会联系到苏丹红或者其他不安全色素加工过枸杞。其实这是一种正常现象,枸杞的颜色是由于它含有大量胡萝卜素等天然色素,就像番茄的天然色素。
问:枸杞上面为什么有灰尘?
答:因为宁夏地处西北,风沙天气较多,枸杞采摘后全部为自然晾晒风干而成,难免会沾染灰尘,食用时请先用清水冲洗干净即可。
问:枸杞有哪些营养?
答: 枸杞的营养成分(100G单位含量)
钙 | 112.50mg | 粗纤维 | 7.78g | 碳水化合物 | 57.82g |
磷 | 203.10mg | 粗脂肪 | 7.14g | 抗坏血酸 | 18.4g |
铁 | 8.42mg | 粗蛋白 | 12.10g | 尼克酸 | 4.32g |
硫胺素 | 0.153mg | 核黄素 | 1.27mg | 胡萝卜素 | 7.38g |
糖质 | 46.50mg | 热量 | 362.20kcml | 100mg氨基酸总量 | 8.48mg |